Massage spécial femme enceinte
Les femmes enceintes subissent des changements physiques et physiologiques significatifs au cours de la grossesse.
La prise de poids, que ce soit seulement au niveau du ventre ou sur l'ensemble du corps, va engendrer chez la femme enceinte un déplacement de leur point d'équilibre car elles vont tenter de
contrebalancer le poids du ventre, ce qui aura pour conséquences :
* l’apparition de tensions dans le haut du dos, mais aussi au niveau des lombaires.
* Des douleurs peuvent apparaitre au niveau de certaines articulations.
* des problèmes de digestion avec des remontées acides.
* des problèmes de circulation sanguine avec des œdèmes...
Ainsi, les futures mamans peuvent voir leur grossesse comme étant une période éprouvante suite à tous ces changements, jambes lourdes, mal de dos, prise de poids excessive…
Sauf contre-indication spécifique, les massages leurs sont particulièrement recommandés et bénéfiques, ceci à partir du 4ème mois de grossesse et ce jusqu'au 8ème
mois inclus
Les bienfaits
* Apaise les tensions et les douleurs musculaires
* Facilite le sommeil
* Diminue considérablement les douleurs sciatiques
* Atténue les crampes
* Allège les jambes
* Diminue le stress
* Favorise la libération d'endorphines ce qui amène bien-être à la maman et aussi au futur bébé
* Assoupli la peau
* Diminue l'apparition des vergetures
* Harmonise le corps et l'esprit et calme le système nerveux
* Équilibre le système hormonal et apaise le rythme cardiaque
Ce massage va permettre à la future maman, de se détendre, d'apaiser, de libérer les tensions et de soulager les différents maux de sa grossesse.
Il va lui permettre également de prendre conscience de son corps et d'accepter les différents changements corporels...
Un moment "cocooning" pour prendre du temps pour Soi
Contre-indications et précautions
- Pas avant le 4 ème mois de grossesse et pas pendant le 9 ème mois
- Grossesses à risques (sauf avis favorable du médecin)
- Sciatiques chroniques
- Fièvre
- État grippal
- Ne pas venir à jeun, ni tout de suite après le repas pour un plus grand confort
Déroulement de la séance
- Le massage prénatal est effectué sur une table de massage
- Vous serez dans un premier temps, assise, puis allongée sur un côté, puis l'autre et ensuite sur le dos...
- Des coussins seront positionnés à différents endroits pour plus de confort.
- Les seins ainsi que le ventre ne seront massés que si vous le souhaitez.
- Pour ce massage, j'utilise de l'huile chaude de sésame et les mouvements sont doux et
enveloppant.
Tarif
60 € le massage d'environ 1 heure
Pour un bien-être optimal !
carte abonnement
5 massages = 225 € (soit 45 € le massage) à raison d'1 massage par mois (du 4ème au 8ème inclus)
(paiement échelonné possible)
Votre bébé va naitre d'ici quelques mois, quelques semaines, quelques jours et vous aimeriez établir une connexion d'amour encore plus intense avec lui, des moments de douceur, de communion, de complicité...venez assister à des ateliers "massage" afin d'apprendre les gestes simples qui lui apporteront de nombreux bienfaits (pour maman et papa...voir onglet suivant)