Les meilleures thérapies

 

 

Nous disons souvent que pour une meilleure santé, il est nécessaire de bien manger, boire de l'eau, faire de l'exercice, dormir suffisamment...Mais il y a bien d'autres "thérapies" naturelles pour aller mieux !

Profitez du soleil, de la nature...respirez à plein poumons, riez, aimez, chantez, méditez...

Oubliez ce qui ne vas pas...apprenez à observer tout ce qui est positif autour de vous.

Soyez heureux et reconnaissant chaque jour qui passe pour ce que vous possédez.

Focalisez-vous sur les solutions plutôt que sur les problèmes...

 

Chaque personne a un peu de couleur rose dans sa vie...il suffit d'être attentif

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